Das Fischfilet mit Gemüse ist ein leckeres und leichtes Gericht, das nicht schwer im Magen liegt. Zusammmen mit Salzkartoffeln und gehackter Petersilie ist das Gericht auch äußerst fettarm und eignet sich für eine Diät.
von
knorhan Veröffentlicht: 23.07.2010
2 kg abnehmen in 2 Tagen
ZUTATEN FÜR 2 TAGE ODER 4 PERSONEN:
OSMOSE
Wenn der osmotische Druck zu groß wird, platzen die Zellen. Deshalb wird Gemüse matschig, wenn es in ungesalzenem Wasser gegart wird. Fonds werden in kaltem, ungesalzenem Wasser angesetzt. Das Wasser dringt in die Zellen ein und wird bei steigender Temperatur wieder ausgeschwemmt, hat dann jedoch die Geschmacksstoffe schon aufgenommen.
Auf ...
von
carli1 Veröffentlicht: 18.07.2010
Ein leichtes sommerliches Gericht - wenig Kalorien
von
knorhan Veröffentlicht: 09.07.2010
Tellersülze mit Apfelremoulade für die heißen Tage
4 Personen
http://www.buesumer-krabbenstube.de
von
Kadda Veröffentlicht: 09.07.2010
Den Griechischen Hirtensalat schmeckt besonders an warmen Sommerabenden mit etwas Weißbrot sehr lecker. Egal, ob als Beilage zum Grillwürstchen oder als frische Hauptspeise :-)
DIeses Rezept passt schön in die Sommerzeit.
Ich habe es heute selbst "entworfen" und gleichl ausprobiert und ich finde, es hat schon beim ersten Mal gut geklappt
DIe Steaks abwaschen und mit Küchenpapier trocken tupfen.
Wasser zum kochen bringen, Aprikosen kurz in das heisse Wasser tauchen und mit kaltem Wasser abschrecken.
DIe Haut schälen und den Stein entfernen. Die Aprikosen in dünne Scheibchen ...
von
knorhan Veröffentlicht: 25.06.2010
Dieses einfache Rezept geht auch mit Fischfilet!
2 Personen
500 g Pellkartoffeln, in Scheiben geschnitten
25 EL Mineralwasser (Wasser geht auch)
Meersalz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
1 frischer Zweig Thymian
von
Steffi Veröffentlicht: 14.05.2010
Kräuterquark für Folienkartoffel oder als Dip
Eine schöne leichte Gemüsesuppe
Die klare Gemüsesuppe ist eine tolle Vorspeise
Gewichtsabnahme Rezepte
Gewichtsabnahme Rezepte, Diät Küche
Besondere Diät Rezepte gibt es wie Sand am Meer. Hier finden Sie eine Auswahl, die sich durch besondere Kreativität und das gewisse Etwas auszeichnen. Gerade bei besonderer Diät Küche kommt häufig der Genuss zu kurz, weshalb es hier auf Einfallsreichtum und das richtige Gespür ankommt. Hier haben Sie die Möglichkeit unterschiedliche Rezepte zur Gewichtsabnahme zu vergleichen, zu bewerten und auszutauschen.
